Receita: Sanduíche de Frutas

No último domingo, resolvi inovar e fazer um novo recheio para meu sanduba matinal e de tão bom que ficou, resolvi compartilhar essa receitinha bem fácil!! Antes de me acharem louca, já falo que é um sanduíche doce, então, é um ótimo pedido para quem ama doce.

Ingredientes:

  • Pão integral (de preferência, light)
  • Geléia Diet
  • Aveia
  • Maçã, Perâ ou Banana (ou qualquer outra que queira haha)

Preparo:

Misture 1 cs de geleia com 1 cs rasa de aveia, passe nas duas fatias de pão. Corte bem fino as frutas e recheie o sanduba. Voilá!!

Total de pontuação

Pão integral light – 4pp

Pão Integral – 5pp

Dicas:

De preferência, faça esse sanduíche perto do horário de seu consumo. As frutas podem escurecer e não ficar nada agradável o visual, mas garanto que o gosto é o mesmo haha.

Agora algumas fotinhos:

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De banana!

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De maçã!

Pode parecer meio maluco, mas juro que fica bem gostoso e a melhor parte: mata sua vontade de doce e sacia sua fome!!

Bón Appetit!

Beijos